Author: Deborah Vincent

减轻自闭症儿童的假期压力     新年假期本是一年中最神奇的季节，但是对于自闭症儿童的家长来说，假期会带来挑战。当身处人潮之中，周围喧嚣无比，灯火通明。自闭症会让儿童购买礼物，参加聚会时产生巨大的压力。幸运的是，自闭症或是其他情绪失调儿童的家长可以应用几点建议保障孩子安全，平复其情绪。 知道孩子的短处     孩子应对嘈杂环境和活动的能力如何，家长要心中有数。这样才能提前做准备，应对会带来压力的环境，也能知道一定要避开的哪些地方，比如过年前的商场。 寻找安静的地点     提前到购物中心或聚会地点看看。如果有迹象表明孤独症儿童或成人的压力越来越大，提前查看地点有助于寻找安静的环境，远离人群和音乐。如果去亲属家，可以考虑在屋里或屋外为孩子准备安静的场所以便做游戏或是减压。 寻找提供感官友好购物日的商店    一些商场会和特殊儿童人群组织合作，制定计划，培训对孩子感官刺激少的节日装扮，为自闭症儿童或是孩子其他有特殊需求的家庭提供服务。项目包括提供接受过特殊训练的服务人员，他们知道如何鼓励、安抚自闭症患者和其他有特殊需求的人。 逐渐装饰家庭     不要一次性完成装饰，把家里变成100%新年氛围。要逐渐完成装饰——比如，第一天先买物品，第二天再装饰物品。要让孩子帮忙，操作装饰品。 采取安全措施，防止儿童闲逛     大约50%的自闭症儿童在闲逛时会走出安全区域，所以在进入新环境时，家庭要采取多方面安全措施，包括假日购物时和参加聚会时。您可以尝试给儿童佩戴标识身份的手环或跟踪设备及其他防止孩子闲逛的措施。 不要惊喜     不要做在决定去购物后马上出门，也不要催促孩子参加聚会。孤独症儿童难以接受日程改变。让他们知道您的计划，制作一份看得到的时间表，比如在墙上挂照片或日历。这样，孩子们能知道什么时候聚会，出门或是有其它事。尽可能依据日程行事。不变动孩子的正常早饭时间，睡觉时间，在假期忙碌时安抚孩子。 带上安抚孩子情绪的物品      不管是出门一天还是好几天，带上孩子熟悉的物品，比如音乐、书籍、零食。在有压力的环境下，孩子手上拿着熟悉的物品可以帮助孩子平复心情。为防止孩子不爱吃别人提供的食物，自己带食物也是个好主意。 明智选择玩具 …

这是一个很常见的问题;这是父母可能面临的挑战，我认为解决这一点很重要。我 想提醒大家，我的临床工作是基于循证实践的;我的一些帖子是基于我在该领域的 培训和轶事经验。请记住你认为与你的处境相关的东西。 那么如何教导一个自闭症儿童的自律呢? 本质上，家长对他们的管教就像对一个正 常的孩子一样。不要忘记，孩子就是孩子。有时，父母倾向于为他们患有自闭症的 孩子制定例外和规则，而这些例外和规则并不需要。自闭症儿童会像他的兄弟姐妹 一样触动你的神经，甚至更多。患有自闭症的孩子也会挑战就寝时间的界限，挑战 晚餐时间的界限，在不该犯傻的时候犯傻，断章取义等等，就像一个正常的孩子会 做的那样。你对这些行为的反应不应该与你对待一个普通孩子的方式有明显的不同 。尤其是当孩子有兄弟姐妹时，兄弟姐妹可能会观察你如何处理情况。 设定清晰的界限和规则 是的，自闭症儿童在社交和沟通方面确实有延迟，但他们仍然是孩子，需要设定界 限，需要作为他们的父母来跟进并指导他们。我建议设定清晰的界限和规则，定期 提醒他们这些规则，如果需要的话，让孩子和你都能看到适当的图片。当孩子需要 提醒时，你可以简单地指向这些图片。 十个有用的建议 了解以上情况后，当你纠正和塑造孩子的行为时，考虑以下几点是很重要的:(1)与 孩子建立眼神交流，这样你就知道她在关注你说话。(2)确保沟通清晰简洁。(3)让 孩子用“如果…/那么…”语句重复规则。这将会帮助孩子注意并确保孩子真正理解她 行为的后果。自闭症儿童擅长简单的指令、简单的语言和简单的规则。(4)如果一 个规则被打破了，回到原来的规则，重新陈述你为什么要执行现在的结果，例如“ 因为你打了你的妹妹，你会失去---”。除非你遵守，否则不要给出指示。要让孩子 知道，如果你给了孩子指示，你希望她遵守。如果你的孩子没有遵守指示，一定要 帮助(而不是强迫)他完成指示。记住，你可以依靠行为的基本原则。利用一些原则 ，增强你的优势。(7)确保对你想要的行为给予表扬和鼓励，而不是对你不想看到 的行为给予任何强化。如果你在使用惩罚，确保它是即时的和具象的。(9)如果你 正在纠正年龄较大的孩子的行为，在解释他本可以选择的其他选项的同时，询问他 为什么不想要的行为也是有益的。（10）最后，当管教自闭症儿童时，始终如一 以及坚持不懈是很重要的。